このホームページは、2018年3月に自分で作り始めて以来、ひとりで更新を続けています。
2026年9月の近視管理の講演で、「医師の仕事は仕組みを作ること」とお話ししました。その「仕組み」の中身をあらためて振り返ると、そのほとんどは、このホームページを作り続けてきたことでした。
他の先生方から「ホームページはどうしているのですか」と聞かれることも増えました。その質問への答えも兼ねて、ホームページの経緯を記録として残しておきます。
経緯
開院準備をしていた2018年の春、今宿のシェアオフィス「SALT」で、音楽のつながりで知り合ったかたから「ウェブビルダー」というものを教えていただきました。
眼科のホームページは、それをきっかけに自分で作ることにしました。
ITの知識はなく、わからないなりに自分のMacで勉強しながら、2018年5月22日に「ホームページをオープンしました」という最初の記事を書いています。開院の5か月前でした。
その後、開院直後の2018年10月から、緑内障、加齢黄斑変性、糖尿病と目、ドライアイ、こどもの近視など、疾患の解説を書き始めました。
2021年3月にWordPressへ移転しました。サーバーやドメインの移管も自分で行い、アドレスは変えていません。移転のときに、疾患別のページ（緑内障、眼炎症・ぶどう膜炎、こどもの目、近視進行抑制など）を2週間ほどでまとめて作りました。
コロナ期間中、オンラインでいろいろ教えてくださった竹内希さんには、心から感謝しています。
以後、記事と固定ページを増やし続け、2026年9月時点で、記事は約310本、固定ページは約60本になっています。
年表
| 時期 | ホームページ | 診療 |
|---|---|---|
| 2018年3月 | ウェブビルダーで自作開始。5月に最初の記事 | 開院準備 |
| 2018年10月 | 開院直後から疾患解説を書き始める。11月にこどもの近視（低濃度アトロピン）の記事 | 10月17日開院。低濃度アトロピン治療を開始 |
| 2019年 | 待ち時間の目安、問診票のダウンロードと送信フォームを設置 | 5月 オルソケラトロジー開始 |
| 2020年 | 新型コロナウイルスに関する記事を連続して掲載。オンライン問診票・予約システム・LINE公式アカウント | オンライン診療（当時） |
| 2021年3月 | WordPressへ移転。疾患別ページを整備 | 8月 超広角眼底カメラ導入 |
| 2021〜2024年 | 診察室で該当ページを見せ、帰宅後に読めるようリンクをお渡しする使い方が定着。混雑状況ページ、LINE予約 | 2022年 眼軸長測定開始（NIDEK社 AL-scan M/MV-1で測定）、2023年 眼軸長測定装置導入 |
| 2024年7月 | AIチャット（ホームページの文章から答える）を設置 | |
| 2025年 | 新しい治療の記事を発売前に掲載。オンライン問診票を作り直し、英語ページの多言語化に着手 | 4月 リジュセア®ミニ、12月 マイサイト®の準備 |
| 2026年 | 眼軸長管理アプリ、治療の比較表、混雑予想、AIチャットの作り直し。英語ページの整備を継続中 | 2月 マイサイト®、6月 近視管理用眼鏡、7月 眼軸長測定装置の更新 |
こどもの近視とホームページ
こどもの近視の治療は、2018年10月の開院時に、低濃度アトロピンから始めました。
その後、オルソケラトロジー（2019年）、眼軸長の測定（2022年）、リジュセア®ミニ（2025年）、マイサイト®（2026年2月）、近視管理用眼鏡（2026年6月）と、選択肢が増えてきました。
振り返ってみると、新しい治療や機械の導入に合わせて、その説明をホームページに書く、ということを開院以来続けていました。
治療の選択肢や費用、対象の年齢、3か月ごとに眼軸長を測る理由、眼軸長のグラフの見方、コンタクトレンズの練習について書いています。診察室でお話しする内容と、ご家族が家で読み返す内容を、同じページにまとめています。
治療をどれにするかは、ご家族がページを読んで、一度持ち帰って相談したうえで、医師と一緒に決めていただいています。
診察室での使い方
診察室では、患者さんの目の高さに置いた縦型モニターとiPadに、検査画像とホームページの解説画像を映して説明しています。
説明しきれなかった内容は、該当するページのリンクやQRコードをお渡ししています。帰宅後に「眼科でなんて言われた？」となったとき、ご家族と一緒に読んでいただけます。
2024年からは、ホームページの文章をもとに答えるAIチャットを置いています。記事が増えて、どこに何が書いてあるのか探しにくくなったためです。
自分で作り続けている理由
いちばんの理由は、すぐに直せることです。
新しい治療が使えるようになった日や方針を変えた日、書いた内容の誤りに気づいた日には、その日のうちに書き換えられます。
もうひとつは、診察室で話していることを、そのまま文章にできることです。論文を読んで得た知識を診療に生かしている内容を、自分の言葉で書いています。
費用をかけないことも大事にしています。制作や更新は自分で行い、運営の費用もできるだけ抑えています。
診察室で、ホームページを読んで来たとお話しくださる方が増えました。
見た目がシンプルな理由
ホームページの見た目は、開院当初からあまり変わっていません。
デザインに時間をかけるより、内容を正確に書くことと、更新を続けることを優先してきました。医療機関のホームページとしては、それでよいと考えています。
その分、内容が増えて構造が複雑になってきました。2026年は、トップページの整理と英語ページの作り直しを進めています。
「仕組み」の正体
講演では、近視管理ではCO（視能訓練士）が主役で、医師の仕事は仕組みを作ることだとお話ししました。
その仕組みとは、治療に必要な説明、判断の基準、費用、手順を自分の言葉でホームページにまとめ、診察室での説明と、ご家族が家で読み返すことにつなげることでした。治療や制度が変わるたびに、内容も書き換えています。
共通する説明をホームページにまとめておくと、診察室では、その方の状態やご質問に合わせてお話ししやすくなります。説明や測定の多くを視能訓練士が担い、ご家族は家で読み返したうえで、医師と相談しながら治療を決めることができます。
ホームページは仕組みそのものではなく、仕組みをまとめている場所です。その場所を自分で持っていたことが、開院以来途切れずに書き続けられた理由だと思っています。
近視に限らず、ぶどう膜炎、緑内障、網膜、角膜、こどもの目についても、同じように書いてきました。診療で話すことを書き、書いたものを診察室で使い、患者さんが家で読み、次の診療で出た疑問を、また文章にする。開院以来、この繰り返しです。
内容の誤りや古くなった記載に気づかれたら、お問い合わせフォームまたは診察時にお知らせください。随時直しています。
ホームページは自分で作っているため、制作会社やIT関連企業からのご提案はお受けしていません。
